えむせとら:m-cetera

体に良い食べ物やお出かけしたことや、色々な思うことを発信します!

2019-08-17から1日間の記事一覧

ローソンの焼き鳥がめちゃ美味いって知ってた?そしてヘルシーなのだ!

ローソンで見つけた美味い焼き鳥! こんな、暑い日には.....。三種類の焼き鳥を買いました~!! 上記の写真の上から、ささみナス(塩)70kcal 130円、ささみオクラ(塩)58kcal 130円、むね肉の明太大葉巻90kcal 130円。 肉はささみよむね肉を使っています。と…

台風のあとは猛暑日!北海道でもエアコンは必要かなぁ...お花の手入れは私の心を

台風のあとは、めっちゃ暑いですね。 お庭の花の手入れをしただけで汗がダラダラと流れてきました。 猛暑日とは 気象庁が定めている猛暑日とは、「一日の最高気温が35度を越える日」のことを指しています。